Dit is de omwenteling van de aarde om haar as, die een dag en een nacht duurt: ons 24-uurs-ritme. De toon van de dag is een toon die vooral op het fysieke gericht is. Het is een stimulerende toon, die je tot aktie aanzet. Goed om 's morgens te gebruiken, vooral als je moeite hebt om op gang te komen. Je gebruikt deze stemvork vooral op het onderlichaam. Op het bekken, in de knieholten of onder de voeten helpt het je om goed te gronden. Het is wel een felle toon, die pijnklachten los kan maken. Dat betekent dat je klachten kunt gaan voelen waar je je eerder niet of nauwelijks bewust van was. Wel voorzichtig mee zijn dus, en niet op het hoofd zetten (luisteren kan wel). Het helpt je een goed (dag-nacht) ritme aan te houden. De toon stimuleert de uitscheiding via de dikke darm, maar ook bijvoorbeeld het doorzetten van de menstruatie. Zoek je de dynamiek, dan is dit je toon!
Bijbehorend chakra: 1ste: dynamisch, vitaliserend. Kleur: oranje-rood. Element: aarde
Deze stemvork zit ook in de volgende sets:
- Chakraset (kosmische/ planetaire reeks)
- Combinatieset chakra's en planeten
Op de afbeeldingen hieronder: Light Medium en Large
